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불확실성
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[하루 쓰기 공부] 22.04.24. 삶의 불확실성을 받아들이라(Day 17)Books/하루 쓰기 공부 2022. 5. 2. 23:31
책구절 어떤 상황에 대한 예측은 우리로 하여금 지나치게 결과에 집착하게 하면서 실망과 원망의 여지를 만든다. 우리는 스스로 통제할 수 없는 것에 절망하느라 많은 에너지를 소모하게 된다. 삶을 살기 위해서는 어떤 예기치 못한 상황에도 적응 할 줄 아는 능력이 필수적이다. 불확실하고 통제할 수 없는 상황에 애써 저항하다 보면 몸이 긴장하기 마련이다. 두 팔 벌려 불확실성을 받아들이는 자신을 떠올리면서 나에게 어떤 일이 일어나는지를 주목하라. ................... 받아들이라고 해도 받아들이기 싫다. 심리학자의 조언이라고 하더라도 받아들이기 싫다. 그리고 받아들이지 않을 것이다. 난... 내가 원하는 결과를 그려두고 그 결과를 얻기위해 내가 할 수 있는 모든 방법을 동원해왔다. 슬프지만... 내가..